¡No desesperes! Teletrabajar con salud y sin agobios es posible

Libro Yo Soy Salud. Esperanza Macayo Sánchez.

¡Teletrabajar con salud es factible y no solo para no perder energía, sino para salir de este confinamiento mejor que llegaste! Quién me iba a decir a mí que mi libro ‘YO SOY SALUD’ Ed. Eolas, podría ser de gran utilidad para una situación de crisis como la que estamos pasando todos en estos momentos! Me lo ha confirmado una persona que en los últimos tiempos me ha ayudado mucho y que también, como tú y como yo, está encerrada en casa. ¡¡Estupendo Esperanza!! He empezado por los de respiración, tienes razón que son buenísimos! Me decía Encina (https://encinadigitaliza.com/). Se refería a los ejercicios que recomiendo para realizar una respiración saludable. Gracias Encina, tu opinión me impulsa a escribir algo que pueda ayudarnos a todos a este cambio, tan brusco, que no nos ha permitido prepararnos.

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